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Souvent une levure inoffensive du cuir chevelu — traitable mais avec tendance aux récidives.
Aussi appelé: pellicules · dermite séborrhéique du cuir chevelu
Ouvrir dans l’outil — avec la recherche et tous les liens →Cette compilation sert à l’information et ne remplace ni diagnostic ni traitement médical. En cas de troubles, consulter un médecin.
Les pellicules sont très fréquentes, bénignes et surtout un désagrément cosmétique. Elles apparaissent quand la couche superficielle du cuir chevelu se détache plus vite que d’ordinaire. Souvent une dermite séborrhéique légère est en cause, avec la participation d’une levure du cuir chevelu normalement inoffensive ; un cuir chevelu sec peut aussi donner de fines pellicules. Les pellicules ne sont pas un signe de manque d’hygiène. Elles se présentent en flocons blancs ou jaunâtres, parfois avec démangeaison. On les contrôle bien avec le bon shampooing, mais elles tendent à revenir. En cas de forte rougeur, de suintement ou de plaques épaisses, mieux vaut distinguer du psoriasis ou de l’eczéma chez le dermatologue.
Le shampooing antipelliculaire agit aussi sur la poitrine et le dos : faire mousser, laisser agir, rincer. Même levure, mêmes substances.
Le même tableau siège souvent aussi aux ailes du nez, aux sourcils, dans les oreilles, au milieu de la poitrine et le long du rachis. Connaître la répartition permet de le reconnaître.
Un shampooing actif, régulier, contrôle bien.
Ne pas laver trop chaud, ne pas gratter.
Stress et air froid/sec peuvent aggraver.
Forte rougeur, suintement, plaques ou échec des shampooings.
Les pellicules tombent au peignage, les lentes restent collées au cheveu près du cuir chevelu. C’est la différence la plus simple, et elle décide du traitement.
Les principes actifs des shampooings (kétoconazole, pyrithione de zinc, disulfure de sélénium) visent une levure présente sur tout cuir chevelu — ils réduisent sa quantité, ne l’éliminent pas. Les pellicules reviennent donc à l’arrêt ; ce n’est pas un échec, c’est la nature de la chose. Il faut deux à quatre semaines à raison de deux fois par semaine, puis une fois par semaine pour maintenir. L’huile d’arbre à thé relève de l’usage traditionnel et a fait l’objet d’études de petite taille.
Environ une personne sur deux est concernée au moins par périodes ; le plus souvent entre vingt et trente ans. Un shampooing actif demande deux à quatre semaines à raison de deux fois par semaine — et doit poser trois à cinq minutes, sinon le principe actif n’atteint pas le cuir chevelu. Ensuite, une fois par semaine suffit le plus souvent pour maintenir. À l’arrêt, les pellicules reviennent en deux à quatre semaines.
Pyrithione de zinc, sulfure de sélénium ou kétoconazole, deux à trois fois par semaine, trois à cinq minutes de pose. Se laver plus souvent ne suffit pas.
Flocons blancs/jaunes, parfois démangeaison — sans gravité.
Une dermite séborrhéique légère avec levure est souvent en jeu.
Les pellicules ne disent rien sur la propreté.
Rougeur marquée, suintement ou plaques → psoriasis/eczéma (dermatologue).
La peau et les muqueuses se renouvellent vite et ont besoin de zinc. Devant des lésions qui cicatrisent mal, des commissures fissurées et des infections cutanées répétées, une carence est une possibilité sérieuse.
Sans vitamine C, pas de collagène stable — la plaie se ferme mais tient moins bien. En cas d’alimentation très unilatérale, de tabac et d’alcool, l’apport est souvent plus juste qu’on ne le pense.
Elle règle la kératinisation. Trop peu rend la peau rêche et sèche, trop pendant longtemps nuit au foie et à l’os — et une limite stricte s’applique pendant la grossesse.
Toute cicatrisation demande des matériaux. Manger peu pendant une maladie fait perdre justement cela — un apport suffisant réparti sur la journée fait partie du traitement.
Pyrithione de zinc en shampoing, 2–3 minutes de pose, deux fois par semaine — c’est la voie étudiée. Les comprimés de zinc contre les pellicules ne le sont pas.
Souvent vendue contre les pellicules, sans étude à l’appui. Plus important : dès 5 mg par jour, la biotine fausse les analyses thyroïdiennes et cardiaques — arrêter 2–3 jours avant la prise de sang.
Les pellicules avant la puberté sont rares — elles commencent quand les glandes sébacées se mettent au travail sous androgènes, et s’atténuent avec l’âge. L’évolution suit cette hormone.
Les pellicules naissent surtout en lien avec les levures Malassezia. Le zinc agit ici surtout dans le shampooing, pas par l’assiette — une carence mérite tout de même la mesure.
Les shampooings au tea tree sont étudiés ; ils agissent sur la même levure que les produits standards.
Traditionnellement utilisé en rinçage ; il irrite davantage un cuir chevelu enflammé.
L’huile de bardane sur le cuir chevelu est l’un des usages les plus anciens. Ce qui aide, c’est en bonne part l’huile elle-même et le massage — les deux détachent les squames et apaisent.
En lotion capillaire, usage traditionnel. Aucun effet démontré sur la levure impliquée — c’est le rôle des produits de pharmacie.
Les shampooings au tea tree sont étudiés ; ils agissent sur la même levure que les produits standards.