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Lumière rouge & laser pour le cuir chevelu (LLLT)

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Lumière rouge autour de 650 nanomètres, un jour sur deux pendant des mois — l’effet est mesuré, mais plus faible que celui d’un traitement standard, et il cesse avec l’usage.

Aussi appelé: thérapie laser de faible intensité · LLLT · peigne laser · casque laser · photobiomodulation

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Cette compilation sert à l’information et ne remplace ni diagnostic ni traitement médical. En cas de troubles, consulter un médecin.

Peigne, casque ou casque intégral envoient une lumière rouge d’une longueur d’onde d’environ 630 à 680 nanomètres sur le cuir chevelu. La puissance est faible — cela ne chauffe pas et rien n’est enlevé. L’effet supposé passe par une protéine des centrales de la cellule qui absorbe cette lumière ; d’où l’autre nom, photobiomodulation.

Il existe une série d’études contre appareil factice sur seize à vingt-six semaines, et elles montrent plus de cheveux par centimètre carré que sous l’appareil factice. Deux réserves : la différence est plus faible que sous un traitement standard, et la majorité des travaux est financée par les fabricants. L’homologation mise en avant signifie souvent seulement qu’un appareil ressemble assez à un appareil déjà homologué — ce n’est pas une preuve d’efficacité.

On compte dix à vingt-cinq minutes, trois à sept fois par semaine, pendant au moins quatre à six mois. Comme pour tout dans ce domaine : cela tient tant que l’on s’en sert. Côté sécurité, peu à signaler — sensation de chaleur, parfois cuir chevelu sec ou qui démange. Le seul point ferme est l’œil : on ne regarde pas dans le faisceau, et un appareil sans coupure à l’ouverture n’est pas un objet pour enfants. Ce qui pèse, c’est le prix : de plusieurs centaines à plus de mille francs pour un appareil dont l’effet cesse dès qu’on le range.

Leviers & voies

étudiéChiffres et durées

630 à 680 nanomètres, dix à vingt-cinq minutes par séance, trois à sept fois par semaine, évaluation au plus tôt après quatre à six mois. Avant, il n’y a rien à voir : le cycle pileux prend ce temps.

étudiéAvant l’achat : qui a payé l’étude

La plupart des travaux sur ces appareils viennent des fabricants. Cela ne les rend pas faux, mais il faut le dire — et c’est pourquoi les chiffres varient tant d’une étude à l’autre.

étudiéL’appareil ne remplace pas la recherche de cause

Une carence en fer ou une hypothyroïdie ne s’améliore pas sous lumière rouge. Aborder les deux en même temps rend illisible ce qui a agi.

Troubles possibles

étudiéHomologation ne veut pas dire preuve d’effet

Beaucoup de ces appareils sont commercialisés par une procédure qui ne vérifie que la ressemblance à un appareil déjà autorisé. C’est autre chose qu’une autorisation fondée sur des études d’efficacité — dans la publicité, les deux se ressemblent.

associéLa différence est mesurée, mais faible

Plus de cheveux que sous appareil factice, moins que sous un traitement standard. Le substituer à un traitement, c’est échanger le plus fort contre le plus faible — l’y ajouter est autre chose.

étudiéNe pas regarder dans le faisceau

Le seul point où quelque chose peut arriver. Préférer les appareils qui se coupent à l’ouverture, et aucun n’est un objet pour enfants.

étudiéCela cesse quand l’appareil reste au placard

Pas une transformation unique, mais un usage continu. Trois à sept fois par semaine pendant des mois — sans tenir, on a un appareil cher et aucun effet.