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Syndrome de Sjögren

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Yeux et bouche secs sont l’enseigne — le fardeau principal, ce sont la fatigue et les articulations.

Aussi appelé: syndrome sec · maladie de la sécheresse (auto-immune)

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Cette compilation sert à l’information et ne remplace ni diagnostic ni traitement médical. En cas de troubles, consulter un médecin.

Dans le syndrome de Sjögren, le système immunitaire s’en prend aux glandes qui produisent du liquide — surtout les glandes lacrymales et salivaires. D’où les deux signes principaux : yeux secs avec sensation de sable, brûlure et paupières collées le matin, et bouche sèche où le pain sec ne passe pas sans boisson.

Cela masque pourtant l’ampleur réelle. Pour la plupart, le plus lourd n’est pas la sécheresse mais une fatigue importante et des douleurs articulaires, souvent sans gonflement. Comme la sécheresse paraît anodine et la fatigue peu spécifique, des années passent souvent avant le diagnostic. S’y ajoutent : des caries malgré un bon brossage (la salive protège les dents ; sans elle, elles s’abîment), des glandes salivaires gonflées devant l’oreille, une sécheresse aussi du nez, de la peau et du vagin, un enrouement, des troubles de la déglutition et une chute de cheveux.

Il existe deux formes : isolée — ou associée à une deuxième maladie du même groupe, le plus souvent polyarthrite rhumatoïde ou lupus. C’est pourquoi on interroge sur la sécheresse en cas de maladie auto-immune connue, et inversement.

Parmi les analyses, les AAN ainsi que SS-A et SS-B sont les habituelles ; elles manquent toutefois chez une partie des personnes, et ce sont alors l’examen, la mesure des larmes et le cas échéant une petite biopsie des glandes salivaires labiales qui tranchent. Deux points appartiennent à la consultation : beaucoup de médicaments assèchent eux-mêmes — diurétiques, antiallergiques, traitements de la vessie, antidépresseurs — d’où la relecture de la liste avant d’attribuer la sécheresse à une maladie. Et : des glandes salivaires gonflées pendant des semaines doivent être examinées, car le tissu lymphatique est sollicité en permanence dans cette maladie.

Leviers & voies

étudiéMaladie auto-immune — la famille derrière

Le Sjögren accompagne particulièrement souvent une deuxième maladie du même groupe.

étudiéProtéger les dents tant que la salive manque

Contrôles dentaires rapprochés, fluor, mastication sans sucre. Ce n’est pas accessoire : c’est là que les dégâts visibles sont les plus grands.

associéLupus

L’une des deux maladies associées les plus fréquentes.

associéPolyarthrite rhumatoïde

La deuxième maladie associée fréquente.

associéContrôler la thyroïde

Une hypothyroïdie s’ajoute souvent dans ce groupe.

étudiéYeux secs

Tout ce qui peut se cacher derrière, et ce qui aide au quotidien.

étudiéVérifier les interactions

La sécheresse est le point où convergent de très nombreux produits — le calculateur montre lesquels agissent dans le même sens.

Troubles possibles

étudiéYeux secs — sensation de sable, brûlure, paupières collées le matin

Souvent décrit d’abord comme des « yeux fatigués ». L’écran et l’air sec aggravent sans être la cause.

étudiéBouche sèche : le pain sec passe mal

Un test quotidien utile. Avoir toujours besoin d’un verre d’eau en mangeant, c’est exactement cela.

étudiéFatigue importante

Pour beaucoup le fardeau principal — plus que la sécheresse. Rarement reliée à celle-ci.

étudiéDouleurs articulaires, souvent sans gonflement

Peut rester des années le seul signe articulaire.

étudiéCaries malgré le brossage, glandes salivaires gonflées devant l’oreille

La salive protège les dents. Sans elle, des caries surviennent malgré des soins attentifs — souvent le dentiste s’en aperçoit en premier.

associéChute de cheveux et peau sèche

La sécheresse ne s’arrête pas aux yeux et à la bouche ; nez, peau et vagin en font partie.

étudiéLes médicaments comme cause propre de la sécheresse

Diurétiques, antiallergiques, traitements de la vessie, antidépresseurs assèchent eux-mêmes. Relire la liste avant d’attribuer la sécheresse à une maladie.

Analyses sanguines

étudiéAAN

Souvent positifs, mais seuls sans valeur de preuve.

étudiéSS-A et SS-B

Les deux anticorps typiques. Ils manquent chez une partie des personnes — un résultat négatif n’exclut rien.

associéVS (vitesse de sédimentation)

Souvent élevée alors que la CRP reste normale.

associéFacteur rhumatoïde

Souvent positif dans le Sjögren, même sans polyarthrite — bon exemple qu’une valeur n’est pas une maladie.

associéTSH

Une hypothyroïdie s’ajoute souvent et explique une part de la fatigue.

Nutriments

associéVitamine D

Souvent basse dans les maladies auto-immunes.

associéOméga-3

Étudié aussi dans la sécheresse oculaire ; les résultats sont contrastés.

Suppléments

associéOméga-3

Essayé dans les yeux secs ; les études se contredisent.

associéVitamine D

En cas de carence prouvée.

Alimentation

étudiéBoire souvent, peu de sucre

De petites quantités au long de la journée humidifient mieux qu’une grande à la fois. Sucre et boissons acides nuisent doublement sans salive.

Fréquences — ce qui est répertorié

traditionnelMundtrockenheit

Valeurs répertoriées: 174 · 285 · 396 · 432 · 528 · 3140 Hz